Hubnutí v 50 letech Při přípravě pokrmů se často používá celá řada koření, protože dávají jídlu zajímavou a pikantní chuť. Základní principy mého hubnutí. Alternativou k tomuto cvičení doma bude program cviků na hubnutí s cílem uvolnit svaly ženám – přítahy na hrazdě nebo tahání činek ve svahu…